ໂປຣແກຣມ ຫນ້າ ຫນ້າ ຖ້ວມ ຫນ້າ ຫນ້າ ຫນ້າ ຫນ້າ ຖ້ອຍ ເຊັ່ນ: ວັດສະດຸເຫຼົ່ານີ້ມີນໍ້າໜັກເບົາ, ມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ ແລະ ສະໜອງການຊຶມຊັບທີ່ດີເລີດ, ເຮັດໃຫ້ເໝາະສົມສຳລັບເກີບຫຼາຍປະເພດ, ຕັ້ງແຕ່ເກີບກິລາໄປຈົນເຖິງເກີບແຕະສຳລັບວັນພັກຜ່ອນ. ການ ເຂົ້າ ໃຈ ກ່ຽວ ກັບ ເປົ້າ ຫມາຍ ເຖິງ ເກີດ ໃຊ້ ໃນ ເວລາ ສາມາດ ຊ່ວຍ ຜູ້ ຄົນ ເຮັດ ໃຫ້ ເລືອກ ເລື້ອຍງ